歩数計 関連ツイート
走り方は早歩きくらいの速度で“歩幅を狭くする”ことが大切。歩幅が狭くなると足踏み回数が増えるので、足はそれだけ筋肉を動かしていることに。歩数計のアプリを使用して毎日ある程度の歩数を保つのも良い。水分不足は寒い時期でも禁物。お水やスポーツドリンクで水分補給をしっかり行いましょう。
@taiwanbikyaku 2019/03/13 22:03
RT @TANITAofficial: セガ池袋GIGO地下1階に夢キャス歩数計ポスターが貼ってあります！期間限定なのでこちらもチェックしてみてください🌈✨
#夢キャス https://t.co/QBe0soVyUI@omi__goods 2019/03/13 19:19
今日はじめて歌仙ちゃん歩数計連れてお出掛けしたんだけどまさかの
5589歩 GO!GO!歌仙(刀帳番号)
また行こうってことかな…😂🌸 https://t.co/kPeJWbmJp9@kirarachun 2019/03/13 19:07
